Last Updated:April 01, 2026, 08:24 IST Insulin Resistance in Body: लंबे समय तक शरीर में इंसुलिन रेजिस्टेंस के कारण टाइप 2 डायबिटीज डेवलप हो जाती है. कई बार इंसुलिन रेजिस्टेंस शुरू हो जाता है, लेकिन लोगों को इसका पता ही नहीं चलता है. अगर आपको डायबिटीज का रिस्क है, तो HOMA-IR और OGTT टेस्ट करवा…
Last Updated:April 01, 2026, 07:21 IST Palash Flower Benefits: पाचन तंत्र के लिए भी पलाश के फूलों का शरबत बेहद लाभकारी माना जाता है. यह गैस, कब्ज, दस्त और पेट में जलन जैसी दिक्कतों में राहत देता है. जिन लोगों को पेट में ज्यादा गर्मी की शिकायत रहती है, उनके लिए यह प्राकृतिक उपाय काफी…
Last Updated:March 31, 2026, 19:55 IST दिल्ली के सफदरजंग अस्पताल ने आईसीयू से डिस्चार्ज मरीजों के लिए ई संजीवनी ओपीडी पर क्रिटिकल केयर फॉलो अप क्लिनिक शुरू किया है. इस पोर्टल पर घर बैठे मरीज हफ्ते में दो दिन ऑनलाइन डॉक्टरों से सलाह ले सकेंगे. दिल्ली के सफदरजंग अस्पताल ने आईसीयू डिस्चार्ज मरीजों के लिए…
Last Updated:April 01, 2026, 05:30 IST Health Tips: बिहार के छपरा जिले के कई गांवों में नीम को औषधीय खजाना माना गया है. यहां के ग्राणीण वीरू कहते हैं कि इसके जड़ से पत्ती तक को इलाज में उपयोग किया जाता है. इससे घाव फुंसी और दांत की कई समस्याएं दूर हो जाती हैं. आइये…
Last Updated:March 31, 2026, 19:58 IST Summer Health Tips: डॉ अक्षय श्रीवास्तव ने लोकल 18 से कहा कि गर्मी के मौसम में आपको चार बातों का खासतौर पर ध्यान रखना है. आप साफ पानी पीएं, ताजा खाना खाएं, बाहर खुले में रखा हुआ भोजन खाने से बचें और तबीयत खराब होने पर डॉक्टर से जरूर…
Paneer side effects: प्रोटीन के लिए मांसाहारी लोग नॉनवेज खाते हैं, जिसमें अंडा, चिकन, मछली आदि शामिल है, वहीं शाकाहारियों को लगता है कि प्रोटीन सिर्फ पनीर में पाया जाता है. ऐसे में वे इसका ही अधिक सेवन करने लगते हैं, लेकिन किसी भी चीज को अधिक खाना सेहत को फायदा नहीं, बल्कि नुकसान पहुंचाता…
Last Updated:March 31, 2026, 22:43 IST Palash Flower Benefits : पलाश ऐसा फूल है, जो साल में केवल एक बार, बसंत से लेकर मार्च तक ही खिलता है. आयुर्वेद में इसके फूलों को औषधि माना गया है, जो हमारी सेहत के लिए रामबाण है. रायबरेली की आयुष चिकित्सक डॉ. आकांक्षा दीक्षित लोकल 18 से बताती…
Garmi me Sattu ke fayde: भीषण गर्मी में शरीर को ठंडक और ऊर्जा देने वाली कई देशी ड्रिंक्स लोकप्रिय हैं, लेकिन इनमें से एक सबसे फायदेमंद और पौष्टिक पेय है सत्तू का शरबत. गर्मियों में सत्तू को वरदान माना जाता है, क्योंकि यह न सिर्फ शरीर को हाइड्रेट रखता है, बल्कि पोषण से भी भरपूर…
Product Description Waterproof & Shock-Resistant / Durable Design — Designed to withstand sweat, rain or even swimming — so you don’t need to worry about removing the band during workouts or outdoor activity. Beyond exercise, Qfit tracks sleep cycles (deep sleep/light sleep/REM), stress levels, daily activity, and overall health trends…
Powerful Motor Performance – Equipped with a 2HP continuous (3.5HP peak) motor for smooth, quiet walking and light jogging sessions at home or workspace.Under-Desk Slimmest & Foldable Design with Handle – Compact, foldable walk pad with a supportive handle for added safety and balance, ideal for home, office, or small…