रात में देर से सोना शरीर के लिए घातक, इन गंभीर बीमारियों का खतरा! जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
Last Updated:March 29, 2026, 15:58 IST अक्सर लोग देर रात तक जागते रहते हैं और मोबाइल चलाते रहते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि देर रात तक मोबाइल चलाना आपकी सेहत के लिए घातक हो सकता है. आइए एक्सपर्ट से इसके नुकसान जानते हैं. देहरादून: आजकल की खराब जीवनशैली और खान-पान के चलते कई…