फल खाना या जूस पीना, कौन सबसे ज्यादा फायदेमंद? डॉक्टर का जवाब पूरी गर्मी रखेगा आपको फिट, ट्राई करें
Last Updated:March 20, 2026, 21:00 IST Fruit Vs Juice: मौसम के अनुसार शरीर को फिट रखने के लिए लोग खानपान पर खास ध्यान देने लगते हैं. इस दौरान डॉक्टर भी सलाह देते हैं कि ज्यादा से ज्यादा मौसमी फलों का सेवन किया जाए. लेकिन, अक्सर लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि फल…