रात के डिनर में रोटी खाएं या चावल? अगर आप भी डाइट को लेकर रहते हैं कंफ्यूज, तो यहां जानें सही जवाब
Last Updated:March 23, 2026, 18:02 IST Sultanpur News: खाने-पीने को लेकर लोग अक्सर सतर्क रहते हैं. कभी-कभी तो लोग कंफ्यूज हो जाते हैं कि रात में चावल खाएं या रोटी, इसी को लेकर एक्सपर्ट ने खास सलाह दी और बताया कि रात में रोटी खाना बेहतर होगा या चावल खाना. सुल्तानपुर: हमारा खान-पान हमारी सेहत…