Last Updated:March 22, 2026, 05:01 IST Diet Tips For Physical Fitness: क्या घंटों दौड़ने के बाद भी आपका फिजिकल नहीं निकल रहा? समस्तीपुर के आयुर्वेदाचार्य डॉ. रंजन कुमार के अनुसार, दौड़ में सफलता केवल मेहनत से नहीं बल्कि सही पोषण से मिलती है. जानिए कैसे काजू, अखरोट और हरी सब्जियों का सही संतुलन आपके स्टैमिना…
Dahi Ke Fayde Skin Ke Liye: दही खाना सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं, लेकिन कैल्शियम की मात्रा सबसे अधिक होती है. कैल्शियम हड्डियों को मजबूती देता है. क्या आप जानते हैं कि दही (Dahi) खाने से त्वचा को भी ढेरों फायदे होते हैं?…
X मोटा अनाज सेहत का खजाना, ज्वार, बाजरा और रागी का सालभर करें सेवन Benefits of Millets: बदलती लाइफस्टाइल और बढ़ती बीमारियों के बीच लोग फिर से पारंपरिक खानपान की ओर लौट रहे है. ज्वार, बाजरा, रागी और कोदो जैसे मोटे अनाज यानी मिलेट्स अब गांवों से निकलकर शहरों की थाली और रेस्टोरेंट मेन्यू…
For a long time, many professionals have lived by a quiet belief: If you work hard enough, you’ll eventually earn stability. Late nights, skipped weekends, postponed holidays, and constant “hustle” were all seen as the necessary price to pay for a secure career and a comfortable future. But a recent, honest account from a former…
NEW DELHI: Gujarat Titans outclassed Sunrisers Hyderabad by 82 runs to take the top position in the Indian Premier League 2026 points table with a compelling all-round show at the Narendra Modi Stadium in Ahmedabad on Tuesday.After half-centuries from Sai Sudharsan (61) and Washington Sundar (50) took the Gujarat Titans to 168 for seven, Kagiso…
Rishabh Pant and Nicholas Pooran (Image credit: BCCI/IPL) NEW DELHI: The IPL 2026 clash between Lucknow Super Giants and Kolkata Knight Riders turned out to be a gripping thriller. Rinku Singh steered Kolkata Knight Riders to a comfortable win over Lucknow Super Giants on Sunday in the first Super Over of IPL 2026. LSG managed…
NEW DELHI: Kolkata Knight Riders are enduring a nightmare run in IPL 2026, still searching for answers after slumping to their fifth defeat of the season. They sit rock bottom with just one point, which came from a rain-hit fixture against Punjab Kings. The 2024 champions have faltered across departments – batting, bowling and fielding…
शिशु के जन्म के बाद शुरुआती छह महीने तक मां का दूध ही सबसे संपूर्ण आहार माना जाता है. इसमें बच्चे के लिए जरूरी पोषण, पानी और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले तत्व मौजूद होते हैं. इसलिए इस समय तक बच्चे को अलग से पानी, शहद या कोई ठोस चीज देने की जरूरत नहीं होती….
Hindi News Business Sensex Falls 931 Pts; Bajaj Relaunches Pulsar 180 | Gold & Silver Prices Drop नई दिल्ली2 घंटे पहले कॉपी लिंक कल की बड़ी खबर सोने-चांदी और शेयर बाजार से जुड़ी रही। एक किलो चांदी 8 हजार रुपए घटकर 2.36 लाख रुपए रह गई। 10 ग्राम 24 कैरेट सोना 1 हजार रुपए घटकर…
NEW DELHI: Maharashtra cabinet minister and NCP leader Chhagan Bhujbal had a close call on Saturday when the helicopter he was travelling in landed in a parking lot in Pune instead of the designated helipad. Officials said a proper helipad had been prepared for VVIP arrivals, but the pilot reportedly mistook an open space in…