प्रीडायबिटीज को रिवर्स करने में कितना वक्त लगता है? वक्त रहते कंट्रोल करना जरूरी, वरना डायबिटीज का होंगे शिकार
Last Updated:March 05, 2026, 14:46 IST Tips To Reverse Prediabetes: प्रीडायबिटीज एक ऐसी कंडीशन है, जिसमें ब्लड शुगर लेवल सामान्य से ज्यादा हो जाता है. अगर वक्त रहते इसे कंट्रोल न किया जाए, तो कुछ सालों में डायबिटीज हो जाती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो प्रीडायबिटीज को रिवर्स करना संभव है. एक बार डायबिटीज…