लू और डिहाइड्रेशन से बचाए गोंद कतीरा, गर्मी में शरीर को रखे ठंडा, जानें सेवन का सही तरीका
Last Updated:April 24, 2026, 16:27 IST एक्सपर्ट डॉक्टर डॉ. अनिल पटेल ने कहा कि अगर गोंद कतीरा का सेवन सीमित मात्रा में और सही तरीके से किया जाए, तो यह गर्मियों में एक नेचुरल कूलेंट की तरह काम करता है. यह शरीर के तापमान को नियंत्रित रखने में मदद करता है, जिससे सिर दर्द,…