Last Updated:March 16, 2026, 23:04 IST Iran War Disrupt Drug Supply Chain: ईरान युद्ध ने बम, गोला-बारूद से जितनी तबाही मचा रही है, वह तो हम सबके सामने है लेकिन इस जंग की वजह से कहीं ऐसा न हो जाए कि खाड़ी देशों के लोग दवाई के बगैर मरने लगे. दरअसल, जब से अमेरिका-इजरायल का…
Last Updated:March 16, 2026, 23:26 IST आजकल Vitamin D की कमी एक आम समस्या बनती जा रही है. कई रिसर्च में यह सवाल उठाया गया है कि क्या कम Vitamin D का स्तर Thyroid Cancer के खतरे को बढ़ा सकता है. इस विषय पर एक्सपर्ट्स का कहना है कि Vitamin D और Thyroid हेल्थ के…
अच्छी सेहत के लिए केवल महंगे फूड्स या सप्लीमेंट्स ही जरूरी नहीं होते, बल्कि कई बार साधारण और प्राकृतिक चीजें भी शरीर को बड़ा फायदा दे सकती हैं. डॉक्टर सलीम जैदी के अनुसार हमारी रसोई में मौजूद कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें अगर पानी में भिगोकर खाया जाए तो उनका पोषण और भी ज्यादा…
Pebble Newly Launched Qore Fitness Band with 45 Days Battery Life| 100+ Sports Modes| Advanced Health Tracking HR| SpO2| Stress| Sleep| OneKey Measurement| Smart Notifications – Camo Green BATTERY LIFE: Impressive 45-day battery life ensures extended usage without frequent charging, perfect for continuous health trackingHEALTH MONITORING: Advanced tracking features including…
Powerful Motor for Home Use: MAXPRO PACE PRO features a 5HP Peak DC Motor for smooth and silent operation. Ideal treadmill for home foldable workouts — perfect for walking, jogging, or running anytime. 4-IN-1 Treadmill – Experience the ultimate fitness solution with our versatile treadmill. Multi function( Treadmill, Massager, Sit-up,…
There are few books as groundbreaking as Sapiens in the way it has managed to change the way we think about the history of humanity. In the book, the author, Yuval Noah Harari, explores the history of the human race from the appearance of the first Homo sapiens to the present technological era. The strength…
Last Updated:March 16, 2026, 19:35 IST Woolly Blue Curls Plant Benefits: उत्तराखंड के बागेश्वर जैसे पहाड़ी इलाकों में कई अनोखी जड़ी-बूटियां पाई जाती हैं. इन्हीं में से एक खास पौधा वूली ब्लू कर्ल्स है, जो अपने बैंगनी रंग के मुलायम फूलों और औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. स्थानीय लोग इसके पत्तों और फूलों…
अच्छी सेहत और दिनभर की एनर्जी के लिए सही ब्रेकफास्ट बेहद जरूरी माना जाता है. सद्गुरु के मुताबिक सुबह का खाना ऐसा होना चाहिए जो शरीर को हल्का भी रखे और जरूरी न्यूट्रिएंट्स भी दे. उन्होंने अपने हेल्दी ब्रेकफास्ट में कुछ नेचुरल और पोषण से भरपूर फूड्स शामिल करने की सलाह दी है. उनके…
Last Updated:March 16, 2026, 20:00 IST पीनट बटर को अक्सर फिटनेस और हेल्दी स्नैक के रूप में देखा जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज सिर्फ एक चम्मच पीनट बटर भी शरीर पर कई सकारात्मक असर डाल सकता है. न्यूट्रिशन एक्सपर्ट के मुताबिक, सही मात्रा में लिया जाए तो यह एनर्जी, हार्ट हेल्थ…
आजकल हेल्दी लाइफस्टाइल की बात होती है तो सबसे पहले जिस ड्रिंक का नाम लिया जाता है, वह है ग्रीन टी. कई लोग इसे वेट लॉस, डिटॉक्स और फिटनेस के लिए रोजाना पीते हैं. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, कैटेचिन और हल्की मात्रा में कैफीन शरीर को ऊर्जा देने और मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में मदद करते हैं. दिल्ली स्थित…