Last Updated:March 07, 2026, 17:18 IST अगर संतरा सही समय, सही तरीके और सही मात्रा में खाया जाए तो इसके फायदे कई गुना बढ़ सकते हैं. ऋषिकेश के आयुष चिकित्सक डॉ. राजकुमार लोकल 18 से कहते हैं कि संतरे में मौजूद विटामिन C शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है. यह त्वचा…
Last Updated:April 30, 2026, 04:06 IST आज का दिन हिंदी सिनेमा के लिए काले दिन जैसा है. 6 साल पहले आज ही के दिन बॉलीवुड का एक चमकता सितारा हमेशा के लिए हमें अलविदा कह गया. कपूर खानदान के लाडले ऋषि कपूर ने अपने 50 दशक लंबे करियर के दौरान कई फिल्में दीं. अब वो…
Have you ever walked into a room? Did it immediately feel like you could finally take a deep breath? Maybe you have stayed in a bedroom that made you feel restless and wired no matter how tired you were. In Vastu Shastra colors are not for decoration; they are vibrations that live with you, the…
With urban India becoming more health conscious, more and more people are opting for structured diets and fitness regimes to stay fit. Fans of astrology have said that some signs of the zodiac are naturally more consistent, healthy, and self-disciplined, so they are more likely to stick to diets and prioritize fitness. Here are some…
Kids Hair Care Tips: गर्मियों का मौसम बच्चों के बालों के लिए अक्सर चुनौती भरा होता है. तेज धूप, पसीना, धूल मिट्टी, प्रदूषण और स्विमिंग पूल का क्लोरीन बालों को कमजोर बना सकता है. इस वजह से बच्चों के बाल रूखे, बेजान और टूटने वाले हो जाते हैं. कई बार माता पिता यह भी शिकायत…
SILCHAR: BSF personnel deployed vehicles and opened border gates early on Thursday to help at least 70 families living beyond the barbed-wire fence along the India-Bangladesh border in Assam’s Sribhumi district reach polling stations and cast their votes, turning the exercise into a strong assertion of identity for residents of Karimganj South assembly constituency. The…
Guwahati: A rare butterfly species has been discovered in the semi-evergreen forests of the Basar region in central Arunachal Pradesh’s Lepa Rada district and named after Assamese cultural icon Zubeen Garg by its discoverers.The butterfly, scientifically christened Euthalia (Limbusa) zubeengargi and given the common name ‘Basar Duke’, is distinguished by olive-brown wings with white markings…
This week starts on a bright note for you, Libra. The air feels lighter, like a clean breeze after a sticky afternoon. From Monday onwards, you’ll notice people responding well to your tone and timing, and that makes your day-to-day smoother. A happy message connected to children, younger cousins, or a student in the family…
KPMG’s UK arm has told nearly 600 employees in its audit business that their roles are at risk, as the Big Four firm moves to cut costs in a tougher market.The proposed shake-up is expected to lead to up to 440 exits if the redundancy process goes ahead.The affected staff have been informed that they…
Last Updated:March 17, 2026, 21:50 IST आजकल पीठ दर्द एक आम समस्या बन गई है, जो लंबे समय तक बैठने और गलत लाइफस्टाइल की वजह से बढ़ रही है. दवाइयों के बजाय अगर आप प्राकृतिक तरीका अपनाना चाहते हैं, तो योग इसमें काफी मददगार हो सकता है. खासकर एक ऐसा आसन है, जो नियमित करने…