Life & Fitness

Last Updated:April 03, 2026, 23:38 IST What Cause Kidney Damage: सुबह की ऐसी छोटी आदतें जिन्हें अगर रोज दोहराई जाएं, तो किडनी पर धीरे-धीरे बुरा असर डाल सकती हैं. इसलिए दिन की शुरुआत सही तरीके से करें पानी पिएं, समय पर वॉशरूम जाएं, हेल्दी नाश्ता करें और दवाएं सोच-समझकर लें. ख़बरें फटाफट Kidney Kharab Hone…

Last Updated:April 03, 2026, 22:08 IST Which grapes are healthier green or black: अंगूर एक ऐसा फल है, जो लाल, काला, हरा आदि रंगों में मिलता है. ये सभी स्वाद में तो एक ही जैसे होते हैं, लेकिन इनके फायदे और औषधीय गुण क्या एक समान होते हैं? हरे और काले अंगूर की बात करें…

Last Updated:April 03, 2026, 20:26 IST Indian Blackberry Benefits: गर्मियों में बिकने वाला काला जामुन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. ये फल किफायती होने के साथ डायबिटीज-ब्लड प्रेशर पेशेंट के लिए बहुत असरदार साबित होता है. आयुर्वेद में इसे गर्मी नाशक फल भी माना गया है, जिससे ये बॉडी को ठंडा भी रखता…

Last Updated:April 03, 2026, 20:26 IST Barabanki News: पत्थरचट्टा का पौधा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. पत्थरचट्टा का उपयोग लंबे समय से पारंपरिक घरेलू उपचारों में किया जाता रहा है. इसकी पत्तियों और तने में ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से राहत देने में मददगार माने जाते हैं. …

Last Updated:April 03, 2026, 17:36 IST Health Tips: दोपहर के खाने के बाद एक गिलास छाछ पीना सबसे ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. वहीं अगर इसमें भुना हुआ जीरा, काला नमक और पुदीना मिलाकर पीया जाए, तो इसका असर और भी बढ़ जाता है. खंडवा. गर्मी के मौसम में अक्सर लोगों को पेट में जलन,…

Last Updated:April 03, 2026, 17:59 IST Skin care tips : अक्सर महिलाएं झाइयों से परेशान रहती हैं. अगर आपकी त्वचा भी संवेदनशील है या अक्सर लालिमा की समस्या रहती है, तो जायफल का लेप उसे ठंडक पहुंचाने और हील करने का काम करता है. लोकल 18 से देहरादून की आयुर्वेदिक चिकित्सक शालिनी जुगरान बताती हैं…

Last Updated:April 03, 2026, 17:19 IST आयुर्वेद की दुनिया में कई ऐसी दुर्लभ जड़ी-बूटियां हैं, जो आधुनिक दवाओं से कहीं अधिक प्रभावशाली साबित होती हैं. इन्हीं में से एक चमत्कारी औषधि है ‘बहमन सुर्ख’. एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर यह जड़ी-बूटी न केवल आपके पाचन को दुरुस्त करती है, बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स कर…

Last Updated:April 03, 2026, 16:04 IST Mounjaro Bride Package: भारतीय दुल्हनियों में मौंजारो प्री वेडिंग का चश्का लगने जा रहा है. देश के कई हेल्थ क्लिनिक प्री-वेडिंग पैकेज के तहत यह ऑफर नई बनने जा रही दुल्हन को ऑफर करने लगा है. सबकी इच्छा होती है कि वह अपनी शादी में दुनिया की सबसे हसीन-तरीन…

Last Updated:April 03, 2026, 15:13 IST भारत में पीपल और गूलर के पेड़ सिर्फ धार्मिक ही नहीं, बल्कि औषधीय दृष्टि से भी बेहद महत्वपूर्ण माने जाते हैं. आयुर्वेद में इनके फल, छाल, पत्ते और दूध का उपयोग कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है. ये पाचन सुधारने, मधुमेह नियंत्रित करने, त्वचा रोगों में राहत…