Kakdi Health benefits: गर्मियों के मौसम में जब गर्मी और लू से परेशानी बढ़ जाती है, तब ककड़ी सबसे अच्छा और सस्ता उपाय साबित होती है. यह न सिर्फ शरीर और मन को ठंडक पहुंचाती है बल्कि कई बीमारियों से बचाव में भी कारगर होती है. ककड़ी को “शीतल फल” भी कहा जाता है क्योंकि…
Last Updated:April 04, 2026, 16:12 IST Health News: अक्सर आपने देखा होगा कि बच्चों को सुबह चाय के साथ या फिर लंच बॉक्स में ब्रेड दिया जाता है, जो अब उनकी दिनचर्या बन गई है. लेकिन एक्सपर्ट के अनुसार, ब्रेड सेहत को काफी नुकसान पहुंचाता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि ब्रेड से सेहत…
Last Updated:April 04, 2026, 15:00 IST घर पर ऑर्गेनिक काजल बनाना आसान और सुरक्षित है. एक दीये में घी या सरसों का तेल डालकर बाती जलाएं और ऊपर प्लेट रख दें. 10–15 मिनट में कालिख जमा हो जाएगी. इसे निकालकर थोड़ा नारियल या बादाम तेल मिलाएं. यह काजल आंखों को ठंडक देता है, केमिकल-फ्री होता…
क्या आप जानते हैं कि एक छोटा सा ‘किस’ (Kiss) आपको उम्र भर के लिए दिमागी बीमारी दे सकता है? सुनने में यह बेकार सी बात लगे, लेकिन हाल ही में आई एक मेडिकल रिसर्च ने ऐसा ही पाया है. डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि ‘किसिंग डिजीज’ (Kissing Disease) के नाम से मशहूर एक…
Last Updated:April 04, 2026, 12:56 IST Raw vs Ripe Mango : गर्मियों की दस्तक के साथ ही फलों के राजा ‘आम’ का बेसब्री से इंतजार शुरू हो जाता है. हम में से कई लोग कच्चे आम की चटनी और आम पन्ना के शौकीन होते हैं, तो कई लोग पके आम के रसीले स्वाद के दीवाने…
Last Updated:April 04, 2026, 09:17 IST Box Breathing Technique Benefits: बॉक्स ब्रीदिंग सिर्फ एक एक्सरसाइज नहीं, बल्कि स्वस्थ रहने का एक शक्तिशाली टूल है. अगर आप भी भयंकर बीमारियों को खुद से दूर रखना चाहते हैं और मानसिक शांति पाना चाहते हैं, तो कल सुबह से ही 5 मिनट ‘बॉक्स ब्रीदिंग’ के लिए जरूर निकालें!…
Watermelon Rind Benefit : गर्मी का मौसम आते ही लाल-लाल और रसीले तरबूज की याद आने लगती है. हम सब बड़े चाव से तरबूज खाते हैं और उसके लाल हिस्से का लुत्फ़ उठाते हैं, लेकिन जैसे ही सफेद और हरा छिलका सामने आता है, उसे ‘कचरा’ समझकर डस्टबिन में फेंक देते हैं. अगर आप भी…
Last Updated:April 04, 2026, 09:43 IST Cancer in Kids: भारत में 5 से 19 वर्ष की आयु के बच्चों और युवाओं में मृत्यु के शीर्ष 10 कारणों में कैंसर भी शामिल है यह एक ऐसा खुलासा है जिसने लोगों को हैरान कर दिया है. भारत में 5 से 19 साल के बच्चों और युवाओं…
There was a time when dinner tables were noisy. One discussing school, one complaining about homework, one telling a story about a teacher, one quarrelling with a sister. Food was not the only thing about dinner. It was about talking.Now in many houses, dinner tables are quiet. Not peaceful quiet. Phone quiet.Parents ask, “How was…
Last Updated:April 03, 2026, 14:44 IST सहजन (मोरिंगा) एक आयुर्वेदिक सुपरफूड है, जिसके पत्तों और टहनियों से तैयार पाउडर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. यह इम्यूनिटी बढ़ाने, डायबिटीज और अन्य गंभीर बीमारियों को नियंत्रित करने के साथ-साथ बाल और त्वचा की सेहत सुधारने में भी मदद करता है. इसे घर पर आसानी…