Last Updated:April 03, 2026, 15:33 IST गर्मी का मौसम आते ही शरीर में कई तरह की समस्याएं बढ़ने लगती हैं. ऐसे में आंवला एक ऐसा प्राकृतिक सुपरफूड है, जो शरीर को ठंडक देने, इम्यूनिटी बढ़ाने और बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसे अपनी डाइट में शामिल करना गर्मियों में सेहतमंद रहने का आसान…
Elbow Replacement: 68 साल की मुन्नी देवी लंबे समय से बाईं कोहनी के असहनीय दर्द को झेल रही थीं, लेकिन इससे भी ज्यादा खराब था कि उनका हाथ पूरा सीधा ही नहीं होता था.इसकी वजह से वे हाथ से पूरा काम भी नहीं कर पाती थीं.आखिरकार वे गुरुग्राम के सिल्वर स्ट्रीक हॉस्पिटल पहुंचीं, जहां जांच…
Last Updated:April 03, 2026, 16:48 IST Health Tips: कई बार होता है कि हम अनजाने में ऐसा खाना खा रहे होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए सही नहीं होता है. हमें लगता है कि ये हेल्दी सब्जी है, पर असलियत कुछ और ही होती है. अब डॉक्टर की माने तो बैंगन भी ऐसी सब्जी…
Last Updated:April 03, 2026, 16:52 IST भारत में सुबह की शुरुआत बिना चाय के अधूरी मानी जाती है. कई लोग तो बिस्तर छोड़ते ही सबसे पहले ‘बेड टी’ की मांग करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी यह पसंद आपको गंभीर बीमारियों की ओर धकेल रही है? आयुर्वेद के अनुसार, खाली पेट चाय…
Last Updated:April 03, 2026, 17:04 IST Natural Ways To Detox Body: गर्मियों का मौसम शुरू होते ही शरीर में कई तरह की समस्याएं बढ़ने लगती हैं. ऐसे में चेहरे पर मुंहासे, एलर्जी, पाचन की दिक्कतें और बालों का झड़ना बहुत ही कॉमन हो जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं ये सभी प्रॉब्लम्स आपके…
Last Updated:April 03, 2026, 21:41 IST Papaya Seeds Benefits : अक्सर लोग पपीते के बीज को फेंक देते हैं, लेकिन सच्चाई तो ये है कि इसके बीज सेहत के लिए किसी खजाने से कम नहीं. इनमें कुछ खास एंजाइम और पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं. यह पाचन…
Last Updated:April 03, 2026, 23:44 IST These fruits will give skin glow in summer: गर्मियों में कई ऐसे फल मिलते हैं, जो ना सिर्फ संपूर्ण सेहत को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं, बल्कि ये त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं. कौन-कौन से हैं ये फल, जिसके सेवन से आप पा सकते हैं…
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Last Updated:April 03, 2026, 23:38 IST What Cause Kidney Damage: सुबह की ऐसी छोटी आदतें जिन्हें अगर रोज दोहराई जाएं, तो किडनी पर धीरे-धीरे बुरा असर डाल सकती हैं. इसलिए दिन की शुरुआत सही तरीके से करें पानी पिएं, समय पर वॉशरूम जाएं, हेल्दी नाश्ता करें और दवाएं सोच-समझकर लें. ख़बरें फटाफट Kidney Kharab Hone…